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Mostrando postagens de Agosto, 2010

" DEZ LIÇÕES "

1- Viva com integridade
Os anjos me disseram : " Passe o seu tempo fazendo atividades que se equiparem as suas intenções mais elevadas . Deixe ir coisas que a sua intuição lhe induza a renunciar . Estas coisas podem então ser curadas , de modo que possa apreciá-las , ou a atividade será facilmente afastada . Os anjos me incitaram a confiar em meu coração . Eles me garantiram que eu estaria segura em me desligar do trabalho que não se equiparava aos meus verdadeiros interesses . Rapidamente eu percebi que os anjos estavam certos !
2- Há somente o agora
" Você é completo e íntegro agora . Não lance os olhos no que o amanhã possa trazer - isto implica que você é imperfeito ou que lhe falta algo agora , e que você estará completo quando algo chegar a sua vida no futuro . " Quando os anjos disseram isto , eu compreendi que estivera vivendo para o futuro . Meu foco estava no que o amanhã me traria , ao invés de em minhas atuais bênçãos . Eu agora faço uma " li…

" O Mestre e o aprendiz "

Um discípulo chegou para seu mestre e perguntou :
Por que devemos ler , estudar , considerar e refletir sobre a sabedoria se nós não conseguimos memorizar tudo e , com o tempo , acabamos esquecendo ?
Somos obrigados , constantemente , a retomar o que já não está mais em nossas memórias .
O mestre não respondeu imediatamente ao discípulo .
Ele fitou o horizonte por alguns instantes e depois ordenou ao discípulo :
Pegue aquele cesto de junco , desça até o riacho , encha o cesto de água e o traga até aqui .
O discípulo olhou para o cesto sujo e achou muito estranha a ordem do mestre , mas mesmo assim obedeceu .
Pegou o cesto , desceu os cem degraus da escadaria do mosteiro até o riacho , encheu o cesto de água e começou a subir de volta .
Como o cesto era todo cheio de furos , a água foi escorrendo e quando chegou até o mestre já não restava mais nada .
O mestre perguntou-lhe :
Então , meu filho , o que você aprendeu ?
O discípulo olhou para o cesto vazio e disse jocosamente :
Aprendi que o cesto de…

Como se conhecer a si mesmo?

Qual é a natureza do pensamento, o qual cessa quando há completa atenção e brota quando não há atenção? Você precisa compreender o que é estar alerta, de outro modo não será possível compreender completamente o significado da atenção.
Existe uma idéia da percepção alerta, ou você está alerta? Existe uma diferença entre a idéia de estar alerta e o estar alerta. Estar “alerta” implica ser sensível, perceber vivamente as coisas ao redor de você, a natureza, as pessoas, as cores, as árvores, o meio que o circunda, a estrutura social, econômica, as coisas em sua totalidade; implica conhecer, observar, estar sensivelmente atento a tudo quanto acontece no exterior; e também ao que acontece psicologicamente em seu interior.Se não estamos internamente atentos, nos tornamos mais e mais neuróticos. Porém, se você começa a se dar conta, o quanto mais possível, do que exatamente está ocorrendo no mundo, e a partir daí se movimenta internamente, então existe o equilíbrio. Existe então um…

SER ESPIRITUAL É SER UM - Nuno Michaels

Ser espiritual é ser um: um conosco, um com toda a criação. Mas antes de nos perdermos no todo, temos de nos encontrar como indivíduos.
O que significa 'indivíduo'? Significa ser uno e indivisível, ter a audácia e a coragem e a consciência necessárias para se ser quem se é - ou quem se nasceu para ser. Por isso o processo, psicológico e espiritual, a que se chama 'individuação' é uma jornada em direção à unidade, à totalidade, à integridade. Como? Reunindo o que em nós está, por natureza e condição, dividido: luz e sombra, consciente e inconsciente, corpo e espírito, matéria e energia, ação e passividade, movimento e repouso, masculino e feminino, instinto de separar e instinto de unir.
Tornarmo-nos indivíduos significa religar as partes de nós que estão divididas numa síntese criativa que é mais do que a soma das metades em conflito. E esse processo só se inicia quando reconhecemos que somos seres divididos, aprisionados entre dois princípios opostos que c…

Tempo de Abundância.

Lidar com os momentos felizes nem sempre é fácil… Acostumados às tormentas como alertas de mudança, condicionados ao sofrimento como recurso imprescindível de aprendizado no bem, vinculados à dor como instrumento de melhoria íntima, é possível deixemos de extrair dos momentos de ventura os conteúdos renovadores que nos apontam novos caminhos de realização e paz.
Trata-se de um desafio aprendermos pelo amor, como nos esclarecem os Mestres maiores. Nos tempo de abundância de graças, em que os presentes divinos se fazem tão óbvios, é comum o relaxamento com as disciplinas fundamentais, na atitude infantil que enxerga a vida como eterno parque de diversões; ou ainda a manutenção da suspeita amargurada, que sempre espera o pior, mesmo das situações mais favoráveis, confundindo realidade com pessimismo e maturidade com negativismo.

Atravessando, portanto, fase enriquecida de dádivas, em que os desejos justos são claramente atendidos, em que os sonhos parecem realizar-se mais fa…
"OS FRACOS SE VINGAM...OS FORTES PERDOAM...E OS SUPERIORES APENAS IGNORAM...



IGNORAM [:P]

O homem e suas emoções

A emoção é uma forma de comportamento na qual as respostas viscerais condicionadas têm um papel preponderante. Diferente da motivação, nem sempre a emoção tem um objetivo definido. Frequentemente, ela consiste em uma reação difusa e desorganizada a algum estímulo interno ou externo.
O comportamento emocional é determinado por um complexo jogo de predisposições hereditárias e de condicionamentos.
As reações emocionais tendem a durar mais do que outras reações porque os músculos viscerais lisos, uma vez estimulados, são lentos para relaxar. Esta persistência pode estabelecer um estado emocional de longa duração, que continua depois que os estímulos já desaparecem. Este estado é chamado de humor. Embora este estado emocional seja persistente não é tão intenso como a própria emoção.
As emoções básicas são: prazer, tristeza, raiva e medo. Entretanto, todas elas têm uma enorme escala de variação. Por exemplo, o prazer pode variar da satisfação ao êxtase, sendo que nesta escala estão incluídos …

Tristeza não é depressão

“Doutor! Acho que estou com depressão.”
Essa talvez seja uma das frases mais ouvidas pelos profissionais que lidam com a saúde mental na contemporaneidade. Entretanto, ao realizarmos o exame do estado mental percebemos uma distorção entre patologia e sentimento.
Depressão é um termo que está na moda. De uma hora para a outra, esta palavra caiu no agrado popular e passou a ser usada para classificar toda e qualquer pessoa que enfrenta um momento de tristeza.
Há, entretanto, grandes diferenças entre tristeza e depressão, pois enquanto a primeira é sinal de saúde, a segunda é sinônimo de doença.
A tristeza é um sentimento momentâneo, considerado saudável e até importante para o desenvolvimento humano. Ajuda na elaboração das perdas, ou sofrimentos ocasionais. As pessoas atingidas pela ocorrência de perdas do emprego ou de entes queridos atravessam uma fase de sofrimento e angústia, que pode se prolongar por um determinado período de tempo (cerca de 2 meses), mas esse quadro vai…

Somos Luz, Energia Pura

Na vida, tudo é recomeçar. A todo instante recomeçamos, e nunca nada é igual.
O que eu pensava há um ano atrás, hoje não penso mais. Mais de um ano então, nem se fala!
As coisas que temos e perdemos, as pessoas que se vão, por que querem ou porque Deus quer...
Tudo é recomeçar. Da morte nasce uma nova vida, nada se acaba. Embora pensemos que sim.
Mas o importante é saber que há uma energia dentro de nós. Se assim não fosse, o que somos?
Será que somos somente células? Mas estas têm vida e portanto têm energia. Então somos muito mais que uma simples matéria. Somos anjos. Somos anjos sem asas, que viemos a este mundo com uma missão, com um própósito. Nada escapa ao Universo. Somos energia pura que habita uma matéria chamada de corpo humano. Temos sentimentos, portanto temos alma. Uma energia conectada em pensamento, sentimento e matéria. E se essas energias não estiveram interligadas positivamente, logo entramos em colapso. O comando de nossa mente, está em nossa mente. É ali que gu…

Alienação da realidade

Desde o seu nascimento o homem necessita de outras pessoas para a sua sobrevivência, ou seja, toda a sua vida é caracterizada por participações em grupos. Nenhum homem é uma ilha, fechada em si mesmo.O desenvolvimento de nossa individualidade se dá quando vivemos em grupos, pois é nesse processo que se permite o confronto entre as pessoas e, então, cada um vai construindo o seu “eu”. Porém, se não confrontarmos as nossas representações sociais com as nossas experiências e ações, e com as de outros do nosso grupo social, então não seremos capazes de perceber o que é ideológico em nossas representações e ações conseqüentes.A alienação da realidade ocorre quando se separa o agir-pensar-falar. Acabamos não sendo capazes de pensar e questionar sobre aquilo que nos é imposto, que é ditado como “regra indiscutível”. Por isso, é de fundamental importância que pensemos a realidade e os significados atribuídos a ela, questionando-os de forma a desenvolver ações diferenciadas, po…

Deus, o Ser humano & seus conflitos

No cerne da alma e no espírito humano há um vazio existencial, que suga a paz diante das dores da vida e da morte. O fim da existência é o fenômeno mais angustiante do homem. Mas sabe-se que, ao longo dos tempos, todos os povos desenvolveram um tipo de inteligência espiritual para entendê-lo e superá-lo. Inteligência espiritual, segundo Augusto Cury, é ter consciência de que a vida é uma grande pergunta em busca de uma grande resposta. É procurar as respostas que a ciência nunca nos deu. Einstein disse: quero conhecer os pensamentos de Deus, o resto é detalhe. Ele ambicionava algo maior do que revolucionar a ciência. O homem mais inteligente do século XX queria perscrutar a mente de Deus. Ele buscava o sentido da sua vida. Há seis anos atrás, eu pensava que procurar Deus era uma perda de tempo. Depois passei a pensar completamente diferente. Sabemos que o conflito humano pode ser de várias ordens: econômico, social, psicológico, emocional, existencial, etc. Então, não é nenhu…

Superficialidade em tempos pós-modernos

Depois de passarmos pela Modernidade, agora vivemos o tempo da modernidade contemporânea (ou pós-modernidade), onde a marca fundamental da sociedade atual está na modificação do trabalho, no desenvolvimento tecnológico e na criação de signos e símbolos.O homem tem vivido em seu cotidiano a praticidade, a tecnologia crescente, a diversidade de opções, e o capitalismo pós-moderno enquanto sistema acelerado, mutável e sistemático. O problema é que a socialização passa a ser flexível e volátil, o homem acaba não dando prioridade e devido valor às relações interpessoais, e quando o faz, geralmente o faz de maneira superficial (mas não estou generalizando!), pois sabemos que é muito mais cômodo revelar aos outros apenas o superficial, assim não corremos o risco de sermos julgados ou rejeitados.Vive-se uma vida muito corrida ,o pior é quando o indivíduo chega num estágio em que ele já nem sabe mais quem ele é, não se conhece e, por isso, cai no risco de mentir para si mesmo. Se …

A Amizade

AMIZADEMuitas vezes os nossos relacionamentos de amizade são uns fracassos porque somos imaturos. Amigos não são o que imaginamos, mas o que eles são e com todos os defeitos. Amizade é processo de maturidade que nos leva ao verdadeiro encontro com as pessoas que estão ao nosso lado. Elas têm todos os defeitos, mas fazem parte da nossa vida e não a trocamos por nada deste mundo. Isso porque temos alma de cristão e aquele que tem alma de cristão não tem medo dos defeitos dos outros, porque sabe que aqueles defeitos não serão espelhos para nós, mas seremos um instrumento de Deus para ele superar esse defeito." Pe Fabio de Mello

É Proibido

É proibido chorar sem aprender,
Levantar-se um dia sem saber o que fazer
Ter medo de suas lembranças.

É proibido não rir dos problemas
Não lutar pelo que se quer,
Abandonar tudo por medo,

Não transformar sonhos em realidade.
É proibido não demonstrar amor
Fazer com que alguém pague por tuas dúvidas e mau-humor.
É proibido deixar os amigos

Não tentar compreender o que viveram juntos
Chamá-los somente quando necessita deles.
É proibido não ser você mesmo diante das pessoas,
Fingir que elas não te importam,

Ser gentil só para que se lembrem de você,
Esquecer aqueles que gostam de você.
É proibido não fazer as coisas por si mesmo,
Não crer em Deus e fazer seu destino,

Ter medo da vida e de seus compromissos,
Não viver cada dia como se fosse um último suspiro.
É proibido sentir saudades de alguém sem se alegrar,

Esquecer seus olhos, seu sorriso, só porque seus caminhos se
desencontraram,
Esquecer seu passado e pagá-lo com seu presente.
É proibido não tentar compreender as pessoas,
Pensar que as vidas deles valem m…

Vamos refletir

Às vezes, por causa da correria do dia a dia, nos esquecemos de dar valor as coisas simples da vida. Nos importamos com o trabalho, com os estudos e mais uma série de obrigações e deixamos de lado aquilo que realmente faz sentido. Só despertamos quando recebemos alguma mensagem reflexiva de um amigo que pensa em nossa felicidade e bem estar
Todos os tipos de mensagens vêm para o nosso bem, para despertar, para nos mostrar que a vida é bela, que o tempo é valioso e que o amor mais forte que você tem que sentir é por você mesmo. Podemos nos confundir com os diversos estilos de mensagens que vemos, recebemos e enviamos, mas todas são de todo agrado e de muita ajuda.As mensagens reflexivas fazem-nos refletir sobre tal fato ou efeito que estamos vivendo e/ou passando, mostra-nos que nem tudo é como a gente quer, porém é sempre bom estarmos aptos para os acontecimentos, enfrentando os obstáculos de cabeça erguida e estar sempre prontos para as pedras em nossos caminhos. Confira a…

Voce sabe ser gentil?

Gentilezas diárias

A vida é repleta de pequenas gentilezas, tão sutis quanto marcantes no nosso cotidiano.

O jardim florido oferece um colorido para a paisagem, o sol empresta suas cores para o céu antes
de se pôr, a borboleta ensina suavidade e leveza para quem acompanha seu vôo.

A gentileza tem essa característica: sutil mas marcante, silenciosa mas ao mesmo tempo eloqüente, discreta e contundente.

O portador da gentileza o faz pelo prazer de colorir a vida do próximo com suavidade, para perfurmar o caminho alheio, com brisa suave que refresca a alma.

A gentileza tem o poder de roubar sorrisos, quebrar cenhos carregados ou aliviar o peso de ombros cansados pelas fainas diárias.

E ela se faz silenciosa, algumas vezes tímida, inesperada na maioria das vezes, surpreendendo quem a recebe.

A gentileza não se pede, muito menos se exige... É presente de almas nobres, presenteando outras almas, pelo simples prazer de fazer o dia do outro um pouco mais leve.

Você, já experimentou o prazer de s…

Conversando com Sigmund Freud

Breve Diálogo Com a Obra do Criador da Psicanálise

Sigmund Freud

O texto a seguir foi construído com a mesma técnica, bibliograficamente documentada, utilizada no livro “Conversas na Biblioteca - um diálogo de 25 séculos”, de Carlos Cardoso Aveline (Ed. Edifurb, Blumenau, 2007, 170 pp. , www.furb.br/editora).


É grande o valor da contribuição de Sigmund Freud e da psicanálise para que se possa compreender melhor a enganosa relação da alma humana com os instintos animais.
Freud incluiu em suas pesquisas psicanalíticas as mais diferentes áreas de conhecimento - inclusive fisiologia, história, antropologia, mitologia e literatura de ficção - e provocou com sua obra um avanço significativo do conhecimento humano. Infelizmente, não rompeu com a visão materialista da vida e, vivendo na primeira metade do século 20, não lhe foi dado o dom do otimismo.
Reconhecido como um dos pensadores mais importantes desde o surgimento da ciência moderna, Freud nasceu em seis de maio de 1856, …
"..O medo de sofrer é pior que o próprio sofrimento.
E nenhum coração jamais sofreu
quando foi em busca dos seus sonhos.."



"..O que fizermos apenas por nós mesmos,
morre conosco;
O que fizermos pelos outros e pelo mundo,
permanecerá imortal.."

“Quando nos tornamos canais mais puros da luz de Deus, desenvolvemos um apetite por toda a doçura que pode existir nesse mundo. Um fazedor de milagres não está preocupado em combater o mundo que há, mas em criar “o mundo que poderia ser”.”
"Lembre-se que se algum dia você precisar de ajuda, você encontrará uma mão no final do seu braço. À medida que você envelhecer, você descobrirá que tem duas mãos - uma para ajudar a si mesmo, e outra pra ajudar aos outros." (Audrey Hepburn)

Minha Mãe - Vinícius de Moraes

Minha mãe, minha mãe, eu tenho medo
Tenho medo da vida, minha mãe.
Canta a doce cantiga que cantavas
Quando eu corria doido ao teu regaço
Com medo dos fantasmas do telhado.
Nina o meu sono cheio de inquietude
Batendo de levinho no meu braço
Que estou com muito medo, minha mãe.
Repousa a luz amiga dos teus olhos
Nos meus olhos sem luz e sem repouso
Dize à dor que me espera eternamente
Para ir embora. Expulsa a angústia imensa
Do meu ser que não quer e que não pode
Dá-me um beijo na fonte dolorida
Que ela arde de febre, minha mãe.

Aninha-me em teu colo como outrora
Dize-me bem baixo assim: — Filho, não temas
Dorme em sossego, que tua mãe não dorme.
Dorme. Os que de há muito te esperavam
Cansados já se foram para longe.
Perto de ti está tua mãezinha
Teu irmão. que o estudo adormeceu
Tuas irmãs pisando de levinho
Para não despertar o sono teu.
Dorme, meu filho, dorme no meu peito
Sonha a felicidade. Velo eu.

Minha mãe, minha mãe, eu tenho medo
Me apavora a renúncia. Dize que eu fique
Afugenta este espaço que me pre…

Vencer significa se levantar a cada queda

Todos nós sentimos medo de vez em quando, isso é normal. “Sinta medo, mas faça o que deve ser feito”, diz o ditado. É isso mesmo. Uma maneira de superar esse medo é manter este pensmento sempre no fundo da mente: vencer não é nada mais do que se levantar a cada queda! Deveríamos nos preocupar menos com a queda e mais com as chances que perdemos quando nem sequer tentamos. Afinal, muitas pessoas que entraram para a história da humanidade e são admiradas no mundo inteiro também falharam várias vezes. Quer exemplos? Então vamos lá:- Albert Einstein não falava até os 4 anos de idade;- o professor de música de Beethoven afirmou que como compositor ele era um caso perdido;- Louis Pasteur foi considerado medíocre em química;- Michael Jordan foi cortado do time de basquete quando estava no segundo ano do colégio!
Quer mais? então vamos citar eventos da vida de um homem que falhou muitas vezes, mas que continuou voltando a lutar. Veja se você consegue reconhecer de quem se trata. Ele:…

SÓ POR AMOR, ESCOLHE TEU DESTINO!

A tua vida merece ser ungida pelas chances
deste sentimento único e total.
Entrega tuas mágoas ao teu sonho
e sai por aí rimando a tua vida com felicidade.
Verás que em cada esquina
há um motivo novo para sorrir.

Abre as portas da tua vida e deixe o amor entrar
e fazer bagunça no teu coração.
Entre no jogo e viva, pois que não há alternativa mais
sensata do que se abrir para o mundo, livre, intenso,
sem medo de lágrimas, pelo prazer de ter uma vida.

Olhe o caminho que te espera.
Se não o vês, imagine e sonhe.
O teu sonho pulveriza os espinhos e só o teu medo,
este sim, insensato, pode te impedir de viver.

Abre teu coração, pois que o amor anda por aí, zanzando,
te cercando, doidinho para pousar no teu caminho.
Só o amor semeia tuas consequências.
Nada paga com carinho despretensioso,
imediato, espontâneo.

Nada paga... mas tem troco.
E o troco, contrariando todas as lógicas matemáticas,
podem ser bem maior que o teu próprio ato.
Mas, por amor não se espera recompensas.

Planta o teu verso sem esperar a rima al…

Somos Protagonistas

A existência na Terra é comparável a um filme que você está protagonizando. O diretor e o intérprete se conjugam em você mesmo, porque a objetiva da livre escolha jaz em suas mãos, tanto quanto as imagens da película são arquitetadas por seus próprios pensamentos. Atenda ao seus encargos, tão bem quanto lhe seja possível. Muitos episódios e trechos inconvenientes podem ser evitados para que se lhe destaque a excelência do trabalho: - lembranças amargas;- idéias de vingança;- ressentimentos;- desilusões;- prejuízos e fracassos;- doenças e tristezas;- irritação e azedume;- condenação e queixa;- cólera e impaciência;- reclamações... Quando qualquer desses lances vier a surgir em seu caminho ou em sua imaginação, corte isso. Converta a sombra em luz, na vivência da esperança e do bem, e arrede de você tudo o que lhe possa tisnar a tranqüilidade, porque em futuro próximo ou menos próximo, o seu filme estará na tela da verdade e as suas escolhas vão passar.

Se você puder...

Se você puder, hoje ainda:
Evite contratempos e mostre um sorriso mais amplo para aqueles que lhe compartilham a vida;
dê mais um toque de felicidade e beleza em seu recanto doméstico;
faça a visita, mesmo ligeira, ao doente que você deseja reconfortar;
escreva, ainda que seja um simples bilhete, transmitindo esperança e tranqüilidade, em favor de alguém;
melhore os seus conhecimentos, no setor de trabalho a que esteja empregado o seu tempo;
estenda algo mais de otimismo e de alegria aos que se encontrem nas suas faixas de convivência;
procure esquecer - mas esquecer mesmo - tudo o que se lhe faça motivo de tristeza ou aborrecimento;
leia alguma página edificante e escute música que pacifique o coração;
dedique alguns minutos à meditação e à prece;
pratique, pelo menos, uma boa ação sem contar isso a ninguém.
Estas indicações de apoio, se forem observadas, farão grande bem aos outros, mas especialmente a você mesmo !!!
obs: assim como eu, procure sempre ficar bem consigo mesmo, por mais que as …

"O Amor só vive em LIBERDADE..."

O sentimento que leva alguém a considerar a pessoa amada como um meio para obter a própria felicidade é o amor-apego. O amor verdadeiro é aquele que liberta. O amor-apego tolhe e restringe a liberdade da pessoa amada. Quem ama de verdade sente alegria em dedicar-se à pessoa amada e não em fazer com que ela lhe sirva para atender às suas vontades. Devemos proporcionar à pessoa amada a liberdade de agir. Certa senhora, por quem tenho grande respeito, disse: “Eu amo meu filho, e por isso mesmo jamais penso em moldá-lo segundo a minha preferência. As mães, que amam os filhos, querem criá-los de acordo com as próprias preferências. Após lutar durante muito tempo contra essa tentação, finalmente alcancei o estado espiritual de desprendimento e tornei-me capaz de deixar meu filho seguir livremente o próprio rumo, da mesma forma que uma pessoa que solta a pipa, ao sentir que ela está puxando, dá-lhe mais linha para poder subir mais. Quando passei a agir desse modo, meu filho de…