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Mostrando postagens de 2010

O melhor presente da vida... VOCE

Quando pensamos em presente, pensamos em algo concreto e material não é mesmo? Pensamos em agradar, pricipalmente os outros. É verdade que é muito bom presentar e agradar as pessoas, isso nos faz muito bem. Mas não é deste presente que eu gostaria de escrever neste texto. É sobre um presente maior e mais importante e divino.. Este presente é vc! Minha sugestão é uma reflexão sobre o assunto: VOCE!E as minhas perguntas para reflexão são:
O que voce esta fazendo por voce? O que voce faz pela sua vida, por aquilo que acredita, ou que, de alguma forma te faria feliz? Quais foram as suas metas neste ano que esta terminando? O que se propos a fazer por si?Pense nas tantas coisas que deixou para trás por conta de manter a vida confortavél que supostamente escolheu, mas nem aproveita como gostaria. Quantos livros queria ler, mas não se permitiu ou não teve tempo? Quantos lugares e pessoas queria conhecer, mas teve dificuldade em sair do lugar por conta das inúmeras obrigaçoes e demanadas dos o…

Sempre é possível...

Nunca se justifique para ninguém. Porque a pessoa que gosta de você não precisa que você faça isso, e quem não gosta não acreditará.
Não deixe que alguém se torne uma prioridade em sua vida, quando você é somente uma possível opção na vida dessa pessoa.
Relacionamentos funcionam melhor quando são equilibrados.
De manhã quando você acorda, você tem simplesmente duas opções: voltar a dormir e a sonhar ou levantar e correr atrás dos seus sonhos.
A escolha é sua.
Nós fazemos chorar aqueles que cuidam de nós.
Nós choramos por aqueles que nunca cuidam de nós. E nós cuidamos daqueles que nunca vão chorar por nós. Essa é a vida, é estranho mas é verdade.
Uma vez que você entenda isso, nunca será tarde demais para mudar.... pense nisso!!!

AS PEQUENAS COISAS QUE SIGNIFICAM TANTO

AS PEQUENAS COISAS QUE SIGNIFICAS TANTO
SÃO COM FREQÜÊNCIA AS PEQUENAS COISAS DA VIDA QUE FAZEM AS MAIORES DIFERENÇAS. UM DOS EXEMPLOS MENOS CONSIDERADOS É O SORRISO SIMPLES SIMPLE QUEUMA PESSOA DIRIGE A OUTRA. A VIDA NA TERRA PODE SER UM PESO, PARTICULARMENTE QUANDO SE ESTÁ NUMA SITUAÇÃO DE TRABALHO COM TODAS AS SUAS DIFICULDADES, PRESSÕES ESTRESSES. COSTUMAMOS DESPRESAR A FORÇA DO AMOR E DA LUZ QUE É TRANSMITIDA POR UM SORRISO. ESSE SORRISO É VERDADEIRAMENTE UMA OFERENDA DIVINA.QUER VOCÊ ESTEJA NUMA GRANDE CORPORAÇÃO OU NUM PEQUENO NEGÓCIO, SE UM COMPANHEIRO DE TRABALHO PASSAR PELA SUA MESA PARECENDO TER O PESO DO MUNDO NAS COSTAS, PERCEBA QUE É ASSIMQUE ELE PROVAVELMENTE ESTÁ SE SENTIDO NESSE MOMENTO. É BEM POSSÍVEL QUE ELE TENHA ACABADO DE SAIR DE UMA CONVERSA COM ALGUÉMQUE MANIFESTOU UMA PRONUNCIADA FALTA DE SENSIBILIDADE DIVINA. SEU COMPANHEIRO PODE TER PERMITIDO QUE ISSO PENETRASSE NO SEU CAMPO ÁURICO, PASSANDO A SE SENTIR COMO SE TIVESSE SIDO ATINGIDO EM CHEIO POR …

“A linha que divide o excesso de confiança da irresponsabilidade é muito ténue”

Busque a alegria, mesmo nos dias em que essa atitude pareça tão difícil.

Se você ficar parado, nada segue adiante, nada se modifica e você continuará se sentindo fragilizado.

Problemas surgem, mas jamais se renda à ideia de que seu sofrimento não terá fim, pelo contrário, mantenha a fé acesa e ela lhe guiará, auxiliando-o a superar qualquer dificuldade.

Lute contra o pessimismo, porque este só o afasta das portas abertas que estão a sua frente.

Crie a firmeza interior porque é lá que encontra-se o seu potencial espiritual, a chama que não o deixará perdido na escuridão.



Não se fixe apenas nas barreiras a sua frente, sintonize o Alto e alie-se a essa Força Maior para prosseguir e vencer.

Confie e nunca deixe de confiar! A confiança é a sua ligação direta com o Pai e Este sempre lhe mostrará um novo caminho.



Dê valor a vida e não aos obstáculos que tiver que enfrentar. A cada manhã ao invés de pulsar desânimo, agradeça por essa oportunidade de existência e sinta a espiritualidade maior lhe…

SEJA VOCÊ MESMO

1-VOCÊ SABE RECEBER UM ELOGIO?

Todos nós precisamos do olhar e do reconhecimento externos para construir nossa identidade.Eles reforçam nossa auto-estima e um afago no ego sempre é bom.Mas encontrar o meio-termo é um desafio e nem todo mundo lida bem com a situação.Uns tremem só de ouvir um elogio.Se sentem observados, intimidados e logo arrumam uma maneira de neutralizar o agrado.
Quem nunca passou pela experiência de, ao ter a roupa elogiada, se apressa em dizer que foi baratinha ou que é fora da moda.
"As vezes não aguentamos a idéia de que podemos dar certo.Isso pode estar relacionado a falta de espaço na familía, o que influi negativamente na auto-imagem, e começamos a achar que, se tudo estiver ótimo conosco, vamos provocar inveja ou ser destruídos.No fundo, isso cria defesas desnecessárias e causa ressentimento e dor".

2-VOCÊ SE PREOCUPA MUITO COM O QUE OS OUTROS DIZEM?

Quem não tem pelo menos um amigo ou parente que faz tudo para contentar os outros e sofre ter…

UMA NOVA VISÃO DO RELARCIONAR-SE " SOLITUDE "

Apenas um pouco mais de inteligência é necessária e você poderá sair do desalento, da miséria, do inferno no qual toda a humanidade est vivendo.
O segredo para sair desse inferno é lembrar-se de você mesmo. E essa lembrança se tornará possvel se você entender a idéia de que você está s. Você pode ter vivido com sua esposa ou seu marido por cinquenta anos, ainda assim, vocês são dois. Sua esposa está só, seu marido está só.
Vocês tentam criar uma ilusão de que "não estamos sós", " somos uma civilização", "somos uma cultura", "somos uma religião organizada", "somos um partido político organizado". Mas todas essas ilusões não vão ajudar.
Você precisa reconhecer, não importa o quão doloroso possa parecer no início, que "sou só e estou numa terra estranha". Na primeira vez, esse reconhecimento é doloroso. Ele levou embora todas as suas ilusões, as quais eram grandes consolos. Mas uma vez que você tenha ousado aceitar a re…

ENCONTRE UM OÁSIS NO OLHO DO FURACÃO

O objetivo da meditação não é esquecer os problemas, fugir do mundo, se trancar no quarto para se proteger da realidade e criar uma ilha de paz. O ritual que as várias escolas de meditação usam, como sentar com a coluna alinhada, prstar atenção na respiração ou repetir mantras - sons circulares sagrados - , é importante porque ajuda você a se disciplinar e sua mente a se concentrar.

Porém a meditação não se restringe a isso. A idéia é aplicá-la no dia-a-dia, usá-la para ficar alerta, bem disposto e lidar melhor com os desafios. É manter um centro de paz e equilíbrio no olho do furacão. "Meditar é como encontrar um oásis no deserto. Bebo dessa fonte e me renovo, não para ficar parado ali resto da vida, mais para seguir adiante. A meditação idéal deve durar 24 horas".

O segredo, quando surgirem estresse ou irritação, é prestar atenção na respiração e no corpo e se manter presente no que está fazendo-atender ao telefone, levar o cachorro para passear ou ir ao superme…
Nós somos visitantes neste planeta.
Ficamos aqui por noventa, cem anos no máximo.
Durante este tempo, deveríamos tentar fazer alguma coisa boa,
fazer algo útil com nossas vidas.
Tente estar em paz consigo mesmo, ajude os outros a compartilhar desta paz.
Se você contribuir para a felicidade de outras pessoas,
encontrará a verdadeira meta, verdadeiro sentido da vida."

Minha religião é simples...
Minha religião é a Bondade!!!

Dalai Lama

A dor do abandono

Era uma manhã de sol quente e céu azul quando o humilde caixão contendo um corpo sem vida foi baixado à sepultura.
De quem se trata? Quase ninguém sabe. Muita gente acompanhando o féretro? Não. Apenas umas poucas pessoas. Ninguém chora. Ninguém sentirá a falta dela. Ninguém para dizer adeus ou até breve.
Logo depois que o corpo desocupou o quarto singelo do asilo, onde aquela mulher havia passado boa parte da sua vida, a moça responsável pela limpeza encontrou em uma gaveta ao lado da cama, algumas anotações. Eram anotações sobre a dor… Sobre a dor que alguém sentiu por ter sido abandonada pela família num lar para idosos…



Talvez o sofrimento fosse muito maior, mas as palavras só permitem extravasar uma parte desse sentimento, grafado em algumas frases:
Onde andarão meus filhos? Aquelas crianças ridentes que embalei em meu colo, alimentei com meu leite, cuidei com tanto desvelo, onde estarão? Estarão tão ocupadas, talvez, que não possam me visitar, ao menos para dizer “olá, mamã…

OS SETE PASSOS PARA A SUPERAÇÃO DO CONTROLE DO EGO

Aqui estão sete sugestões para ajudá-lo a transcender os conceitos enraizados do orgulho. Foi escrito com o intuito de preveni-lo contra a falsa identificação com o ego orgulhoso.


1. Pare de se sentir ofendido.


O comportamento de outras pessoas não é motivo para se sentir imobilizado. Existe a ofensa apenas quando você se enfraquece. Se procurar por situações que o aborreça, as encontrará em cada esquina. É o ego no controle convencendo você que o mundo não deveria ser do jeito que é. Mas é possível tornar-se um observador da vida e alinhar-se com o Espírito da Criação universal. Não se alcança o poder da intenção sentindo-se ofendido. Procure erradicar, de todas as formas possíveis, os horrores do mundo que emanam da identificação maciça do ego, e esteja em paz. Assim como nos lembra o Curso em Milagres a paz está em Deus e você que é parte Dele só retorna ao lar em Sua paz. O Ser está em Deus e você que é parte Dele só retorna ao lar em Sua paz. Ficar ofendido cria o me…

Com a fonte de amor, inerente em cada ser vivo:

O amor é inerente a cada ser vivo. Desde as plantas, animais até minerais. A Natureza, como já expliquei acima, é amorosa em todos os sentidos e nos oferece esse amor de várias formas. Nós é que temos que entrar em harmonia com ela, nós é que abusamos e a destruímos. Mas apesar da Natureza estar mostrando algumas faces que alguns consideram como "revolta da natureza", nada mais é do que resposta às nossas ações. Fenômenos climáticos que causam maremotos, incêndios, terremotos e outras catástrofes "naturais" são conseqüências, muitas vezes, das ações que o ser humano vem fazendo à Terra. Mas isso também é para chamar nossa atenção, é como o bebê que não recebe seu alimento e chora alto. O amor a que estou me referindo não é apenas esse, mas o todo: o amor que você tem no seu coração pelos seus filhos e familiares, amigos e parentes, e aquele que você deveria nutrir pelos seus &q…

CComo identificar quando estamos sendo atacados?

Na maioria das vezes sem saber nos defender ou renovar nosso campo energético fortalecendo-o, acabamos criando um sistema de ataque x agressão, visando nossa defesa.
Ao sentirmos que nos sugam energeticamente criamos uma aura porco espinho que é uma forma de defesa x sugação.
Tornamos nosso campo áurico carregado de cor escura.
As pessoas que sugam nossa energia o fazem:
*através de um toque, com o qual nos sentimos mal;
*nos agridem com palavras;
*nos olham com olhar de peixe morto, olhar vazio ou vidrado, olhar de sugação, passam a impressão que estão fora de si ou em consciência alterada, podem ser pessoas com problemas sérios, drogados, traumatizados ou mesmo problemas mentais e psicológicos, essas pessoas estão desligadas de sua fonte de sentimentos e não se abastecendo, buscam sugar os outros.
*A sucção oral... a pessoa fala em excesso, não nos dando tempo para pensar, tentando…

Vale a pena dizer eu te gosto

© Letícia Thompson
Todos nós temos necessidade de afeto. Muitas vezes temos dificuldade em expressar o que sentimos pelas pessoas, achamos que elas sabem e que isso é suficiente.

Mas quem não gosta de um abraço, um carinho, uma palavra amiga, uma palavra de amor? Quem não precisa disso? Há pessoas morrendo de fome no mundo, todos falam, mas quantas pessoas há que estão morrendo de solidão?

Recebemos com muita frequência mensagens dizendo que devemos dizer às pessoas o quanto as amamos porque nunca sabemos se é a última vez que as estamos vendo. Isso é para aliviar nossa consciência no caso das pessoas desaparecerem repentinamente.

Mas eu digo que devemos dizer às pessoas que as amamos como se fôssemos encontrá-las na manhã seguinte, como se fôssemos encontrar um sorriso de volta, ou ver um brilho todo especial provocado por nós.

Um dos maiores prazeres da vida é ver a felicidade das pessoas que amamos. Há alguns anos e…

Ser mistico

SER MÍSTICO
Ser Místico é não dizer o que faz,
Nem o que vai fazer - é ser anônimo.
É superar os medos do eu pelo mergulho no ser.
É não ter a necessidade de demonstrar o que sabe,
É falar pouco e escutar muito,
É passar por louco e ser inteligente,
Ser confiante e não dependente,
Justo e autêntico,
Manso e confidente.
Um bom Místico
Não caça o futuro com ansiedade,
Não leva rasteira do passado,
Não fica preso à memória:
Vive só por hoje.
Pisa no escuro do desconhecido,
Não foge de seu deserto,
Arrisca-se à incerteza,
Não troca o Pássaro do Ser pelos pássaros do ter.
Ser Místico é dizer "Aun",
É ser diferente sem fazer uso de marcas registradas.
Ser Místico é Ser história.
É ter simplicidade e pureza,
Humildade e modéstia,
Coragem e bravura,
Fidelidade e esperança.
Ser Místico é ver Deus no nascer do sol
No brilho da lua e das estrelas ao anoitecer. É ouvir a Voz de Deus
Na sinfonia dos pássaros em parceria com o vento,
E na voz do pedinte em meio ao mau tempo.
É sentar-se quieto e atento
No pulsar do Ser …
"(...) - Adeus, disse a raposa. Eis o meu segredo. É muito simples: só se vê bem com o coração.O essencial é invisível para os olhos. - O essencial é invisível para os olhos, repetiu o principezinho, a fim de se lembrar. - Foi o tempo que perdeste com tua rosa que fez tua rosa tão importante. - Foi o tempo que eu perdi com a minha rosa... repetiu o principezinho, a fim de se lembrar. - Os homens esqueceram essa verdade, disse a raposa. Mas tu não a deves esquecer. Tu te tornas eternamente responsável por aquilo que cativas. Tu és responsável pela rosa... - Eu sou responsável pela minha rosa... repetiu o principezinho, a fim de se lembrar...."Antoine de Saint-Exupéry In: Pequeno Príncipe

Abrindo mão do Controle

Uma das maiores fontes de ansiedade para o ser humano é o desejo de controlar a realidade. Geralmente tendemos a querer que as coisas se manifestem exatamente da maneira que desejamos ou consideramos ideal. Ocorre que, muitas vezes, aquilo que desejamos, não é o melhor para nós, ou não oferece oportunidades de crescimento e evolução espiritual. Mesmo assim, tentamos forçar os acontecimentos ou entramos num estado de ansiedade e medo, temendo que eles não se concretizem. Esta postura interior só faz retardar a manifestação de nossos desejos.

O controle, aliás, é um dos aspectos do medo, pois queremos manipular as variáveis de uma situação por recearmos que ela se desenvolva da maneira que gostaríamos.Este comportamento, geralmente, se deve ao fato de que somos ensinados, desde pequenos, a "fazer coisas acontecerem". O mundo nos cobra uma ação permanente, afirmando que somente que somente os que correm atrás é que conseguem sair vencedores. Este ensinamento carre…

DICAS PARA SE VIVER ENTUSIASTICAMENTE

Entusiasmo é acreditar na nossa capacidade de fazer as coisas acontecerem, de darem certo, de transformar a natureza e as pessoas.

Não espere ter as condições ideais para se entusiasmar.

Nós é que temos que transformar a nossa vida numa Vida Entusiástica.

Não é a realidade da vida que tem que nos entusiasmar, nós é que temos que entusiasmar a realidade da nossa vida! Nós é que temos que entusiasmar nossas idéias…

Algumas dicas podem auxiliar nessa caminhada:

1- Afaste-se das pessoas e dos fatos negadores e negativos. Se você se deixar envolver por um ambiente negativo, você vai se transformar numa pessoa negativa.

2- Acredite nos seus “insights” positivos. Os vencedores são aqueles que acreditam nas suas idéias.



3 – Não reclame constantemente. Quando a gente reclama muito, se habitua a reclamar cada vez mais e acaba se transformando numa pessoa azeda. É insuportável conviver com pessoas que só vivem se queixando!

4- Cultive a alegria e o bom humor… Aprenda a sorrir! Terapia do Riso : …

Torne seu dia mais leve e alegre

"Trânsito parado. Pessoas correm de um lado para o outro. Buzinas de carros. Esse é o cenário típico da vida nas grandes cidades. Nesse caos rotineiro, é importante parar e focar no que agrega satisfação para você. Algo como uma recompensa por um dia estafante ou até mesmo uma forma de buscar momentos especiais e tornar o dia mais leve.


Nessa hora, nada melhor do que adoçar o seu dia! Você pode reunir mecanismos como gentileza, amizade, altruísmo e generosidade num encontro com amigos para um lanchinho da tarde. Rever pessoas queridas sempre traz benefícios emocionais e fortalece a consciência de nosso papel social.


Outra forma de se sentir bem é se presentear com algo que goste a cada três tarefas obrigatórias cumpridas. Por exemplo, terminou aquele trabalho que vinha consumindo seu tempo livre há meses? Então, que tal se presentar com uma voltinha no quarteirão, uma lembrancinha naquela loja querida - se você está com as finanças em dia - ou um banho de mar em plen…

Sonhos, uma linha direta com o inconsciente

Os sonhos têm grande destaque desde a antiguidade. Os vários povos já usavam essa ferramenta de alguma forma, inclusive como poderes premonitórios, mas só em 1900, com a publicação de “Interpretação de Sonhos”, escrito por Sigmund Freud, pai da psicanálise, que esse assunto ganhou um cunho mais científico.

Naquele livro, extremamente polêmico para a época, Freud segue um caminho completamente novo, definindo o conteúdo do sonho como realização dos desejos. Para ele, no enredo há um sentido visível considerado uma fachada, e um sentido latente que é o significado, e é este que realmente importa.

Posteriormente, Carl G. Jung lê a obra de Freud com grande entusiasmo e dá um passo além. Para ele, os sonhos não eram só “uma fachada”, mas sim a própria forma do inconsciente se comunicar, buscando sempre o equilíbrio por compensação. Por esse sistema, uma pessoa que sofre de baixa estima pode sonhar que é alguém muito importante, recebendo dessa forma o recado do inconsciente sob…

Fênix, a arte do renascimento

Conta a lenda que a Fênix é um pássaro mítico que quando morre entra em autocombustão e após algum tempo renasce das próprias cinzas. Essa fascinante ave teria também o poder de transportar grandes cargas, havendo histórias sobre ela carregar até um elefante. Seu corpo revestido de penas brilhantes, douradas e vermelho-arroxeadas, as cores do sol nascente, e com tamanho aproximado de uma águia ou um pouco maior compunham sua aparência. Alguns escritores gregos dizem que seu ciclo de vida é de 500 anos, mas há quem diga também que esse ciclo gira em torno de 97.200 anos. Ao se aproximar da morte a ave confecciona um ninho perfumado aonde vai se consumir em chamas.

A crença na ave lendária que renasce das próprias cinzas existiu em vários povos da antiguidade como gregos, egípcios e chineses, e em todas as mitologias o significado é preservado: a perpetuação, a ressurreição, a esperança que nunca tem fim. Na arte cristã, por exemplo, a fênix renascida tornou-se um símbolo p…

Como se tornar um Mestre

Uma História Sufi...

Um discípulo perguntou a Nasrudin:

- Como você se tornou um mestre espiritual?

- Todos nós já sabemos o que precisamos fazer em nossas vidas, mas nunca aceitamos isso, respondeu Nasrudin.
Para entender esta verdade, precisei passar por uma situação curiosa.

"Certo dia, eu estava sentado na beira de uma estrada pensando no que fazer, quando chegou um homem e postou-se diante de mim. Para afastá-lo dali, eu fiz um gesto, e ele o repetiu. Achei aquilo engraçado, e fiz outro gesto.
Ele me imitou, e acrescentou um novo movimento.

Nós começamos a cantar e a realizar toda sorte de exercícios. Eu me sentia cada vez melhor, e passei a adorar o meu novo companheiro.

Algumas semanas se passaram, e um dia perguntei-lhe:

- Diga-me: o que devo fazer a seguir, Mestre?

E o homem replicou:

- Mas eu pensei que você era o Mestre!"


Sempre convivi com pessoas que viviam e vivem à cata de informações sobre seu passado, sobre a sua missão na atual vida, seu papel neste mundo.

E…